Цитата сообщения yoginya-Natalika
Открытые уроки по йоге. Питер.
Открытый урок - это подарок нашей школы всем желающим, которые хотят познакомиться со школой, с практикой йоги и её преподавателями.
Даром, то есть безвозмездно.
Приходите, приводите друзей и знакомых! Будем рады всем!
Ближайшие открытые уроки:
Открытый урок по Шивананда йоге (+йога нидра)!
12 апреля ( суббота) с 12.00 до 13.45 - Большой зал. Ведущий Трохин Максим.
Традиция Шивананда Йоги широко распространена по всему миру благодаря ее основателю — Свами Шивананде (врач, йогин, философ, духовный учитель Адвайта-Веданта) и его преданному ученику и последователю Свами Вишну-девананде. В чем наша особенность? Мы обучаем классической йоге, в которой применяется целостный подход: йога показывает нам как укрепить и гармонизировать тело, ум и душу, чтобы мы смогли достичь нашей цели — здоровое тело, сбалансированный ум и внутренний покой. Йога помогает избавиться от внутренних препятствий и дает нам силу воли оставаться спокойными, расслабленными и собранными в моменты, когда мы сталкиваемся с ежедневными вызовами современной жизни. Шивананда йога — это путь к физическому и ментальному благополучию.
Максим Трохин - опытный тренер-психолог. Сертифицированный преподаватель йоги. Закончил Санкт-Петербургский Государственный Университет.Встав на путь йоги, обучался у разных преподавателей, в поисках своего пути, практикуя в различных традициях.
Учился на семинарах и тренингах-интенсивах у: Гуруджи Дэв Дас Махараджа(Индия), Бал Мукунд Сингха (традиция Дхирендры Брахмачарьи, Индия), Петри Ряйсянене (Майсурская жаркая йога) и других уважаемых учителей. Окончил курс учителей йоги в Академии Шивананда-йоги(в Европе) и Веданты(в Индии), получив посвящение в Шивананда-традицию. Практикует в традиции Свами Шивананды (Шивананда-йога), продолжая постигать науку йоги через личную практику и посещая классы различных учителей и мастеров.
Открытый урок 15.04.14 "Введение в Аштанга Йогу" с Игорем Красильчуком!
Урок будет проходить в Малом зале с 17.00 до 18.30. Далее этот урок будет стоять в расписании в это же время по вторникам и четвергам.
Описание учебного курса:
Учебный курс «Введение в Аштанга Йогу» разработан преподавателем центра йоги Игорем Красильчуком, по материалам 40-часового интенсивного тренинга для учителей йоги под руководством Дэвида Свенсона в 2010 году, а в 2013 году, после прохождения Игорем первого курса обучения в KPJAYI, в учебную программу были введены корректировки, которые соответствуют традиции обучения в KPJAYI.
Курс состоит из 10 (десяти) последовательных уроков. (см. Учебный план), которые проводятся один раз в неделю.
Программа построена таким образом, что к каждому последующему уроку добавляется новый учебный материал и от урока к уроку возрастает физическая нагрузка.
Поэтому для успешного изучения учебного плана целесообразно не пропускать ни одного занятия, обязательно прорабатывать изученный материал дома, и обязательно посещать майсор и лэд классы. В этом секрет успешного путешествия от начала практики к высотам Аштанга йоги.
Большое внимание на курсе уделяется методам адаптации индивидуальных возможностей ученика к практике Аштанга йоги.
Знакомство с Аштанга йогой не оставляет никого равнодушным и воодушевляет учеников на все новые и новые исследования, независимо от того, к какой школе они принадлежат, какой стиль предпочитают.
Продолжительность урока 90 минут.
Игорь Красильчук.
С февраля 2013 года обучается в Институте Аштанга Йоги им. Шри К.Паттабхи Джойса (KPJAYI) г. Майсор, Индия, у директора института и хранителя традиции Р. Шарата Джойса.
В 2010 году прошел 40-часовой тренинг для учителей йоги по 1-й серии Аштанга йоги в Москве под руководством Дэвида Свенсона. Посещает семинары авторизованных преподавателей Аштанга йоги Петри Ряйсянена — директора школы Аштанга йоги в Хельсинки, Михаила Константинова — директора московского Аштанга йога центра и др.
С 2003 по 2010 изучал метод Б.К.С.Айенгара. Закончил учительский курс у Сергея Михайлова (Санкт-Петербург), прошел курс обучения в институте йоги им. Рамамани Айенгар (RAMYI) г. Пуна, Индия. Посещал интенсивные семинары Фаека Бириа в г. Блакон (Франция), а также семинары других преподавателей йоги Айенгара: Лоис Штайнберг (США), Габриеллы Джубиляро (Италия), Маноуса Маноса США), Елены Ульмасбаевой (Россия), Ольги Ильинской (Россия) и др.
До 2003 года практиковал хатха-йогу самостоятельно, в традиции Дхирендры Брахмачари. Благодаря личной практике йоги, смог восстановить здоровье после серьезной хирургической операции и считает эту традицию очень ценной в плане знакомства с энергетическим телом человека и его дальнейшего изучения. Посещает семинары современных учителей этой линии — Бал Мукундх Сингха (Индия), Рейнхарда Гамментхалера (Швейцария).
Опыт преподавания с 2005 года.
В открытый урок входит сам урок, сауна, душевые. С собой иметь удобную одежду и сменную обувь (тапочки, чтобы дойти до зала). Коврики и прочее в залах есть.
http://www.йога-палас.рф/
